わたコちょ! Sunday Swim 1126

わたコちょ!

伸び悩むdefD。果たしてもっと泳げるようになるのか?

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Sunday Swim 1126

土曜日は仕事と夕方から友人と会う約束があったので、日曜日の午前に泳ぎに行きました。

なーんか疲労気味なんでしょうか、メニューを消化するのがとっても難しいっす。
またもや50m×10 CT75をひとつサボってしまいました。

まあ、500mラップをしてみたんで、それを入れたら総距離は変わんないわけですけども。
だけど、どうも腕がお疲れ気味なんだよなあ。

イイワケはさておき、
500m泳は10分すら切れませんでした。
ちょっとがっかりです。
いくらなんでも500mなら55秒くらいで泳ぎ続けられると思ってたんですけど。
300~350mくらいでスローダウンしちゃいました。
そこらまでは結構いいペースだったんだけど…

今年の目標を大幅に下方修正しなくちゃいかんですなあ。
12月の最終週までに9分30秒を切れるように泳いでみます。
スポンサーサイト
COMMENT
COMMENT FORM
NAME
TITLE
MAIL
URL
COMMENT
PASS 管理者にだけ表示
TRACKBACK
TB URL : http://defd.blog17.fc2.com/tb.php/462-333eb775
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。