わたコちょ! ジョギング(BlogPet)

わたコちょ!

伸び悩むdefD。果たしてもっと泳げるようになるのか?

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ジョギング(BlogPet)

いつも、def Dは
ジョギングが気になるんで走りたくなかったけど、そういう仕事に時間を無駄にかけたくないですから、ジョギング程度の速度で走り始めました。
って言ってたけど…

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「chibi D」が書きました。
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C
ミッド     自重   順手  10  W-up
  〃    +10kg  〃   8 limits 
  〃     〃    〃   7  limits
ナロウ    〃    逆手  5   limits スターナム
ネガティブスロー 〃  順手  10


PU
ワイド +10kg      10  regulations
     〃        10 〃
       〃    〃  10  limits
ナロウ     〃    〃   3  limits

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Cの2セット目、既に10レプスできず。

PUも姿勢を作った瞬間、エンスーズ3なんてとてもできないと悟った。なんとか3セットとも10回したが、3セット目はギリギリだった。
その証拠が4セット目の3回という数字に表れている。

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